Milenrama: Achillea millefolium:

Es una planta silvestre común, frecuente en los prados, con hojas plumosas y flores blancas y rosadas. En la mitología griega se dice que achillea fue utilizada por Aquiles para tratar las heridas de sus soldados.

Propiedades: 

·         Es sudorífica

·         Es antiinflamatoria

·         Es antiséptica

·         Es antiespasmódica

·         Es estíptica

·         Es un tónico amargo suave

Usos: estados febriles iniciales, especialmente con piel caliente y seca. Catarro, sinusitis, fiebre del heno y alergia al polvo. Para tensión alta, con espino albar y tila. Con un poco de jengibre para los pies fríos. Uso interno y externo para varices y cardenales espontáneos. Útil para trombosis, para prevenir los coágulos de sangre. Benéfica para las personas bajo radioterapia y con infecciones intestinales. Diarrea, hepatopatía, cólicos y mala digestión. Hemorragia menstrual irregular, calambres y leucorrea vaginal. Ayuda a tener una buena circulación pélvica. Junto a salvia y caléndula, para infecciones y congestión pélvica con calambres menstruales y dolor antes de la menstruación. En infusión o tintura para desinfectar las heridas y detener las hemorragias. Como crema o compresa para hemorroides sangrantes. Aplicar la infusión en aceite sobre inflamaciones asociadas a varices. En el baño para aliviar dolores.

Notas y dosis: tómela libremente en fiebre y casos agudos. Para un baño, hierva 15 minutos a fuego lento un puñado de hojas frescas en 500 ml de agua. Cuélelo y póngalo en el agua del baño. Masque una hoja fresca y póngala sobre los cortes para detener la hemorragia. Para el dolor de cabeza, lave una raíz fresca y másquela. Se dice que un Fito terapeuta famoso preguntado sobre varias dolencias, contesto: “Vaya a dormir con una infusión de milenrama y un ladrillo caliente”. Es muy versátil. La infusión es excelente para estados febriles y junto a otras plantas como flores de saúco y menta, para enfriamientos y gripe.

Precauciones: evite dosis fuertes durante el embarazo. Las pequeñas son inocuas, pero si duda, pregunte a un Fito terapeuta profesional. Algunas personas desarrollan una erupción alérgica cuando tocan la planta fresca estando al sol.

Sunusitis: Mucosidad:

La sinusitis es la inflamación de los senos, las cavidades llenas de aire situadas en los huesos que rodean la nariz, la hinchazón de su recubrimiento bloquea el canal que los drena. El resultado es que aumenta la secreción de mucosidad, creándose una presión intensa y dolor.

 La sinusitis suele ser la complicación de una alergia, una infección bacteriana o viral como un resfriado, pero la contaminación o el tabaco también la desencadenan. Si los síntomas son muy intensos, informe a su médico.

Síntomas: congestión nasal con mucosidad espesa y elástica. Hemorragias nasales y estornudos. Perdida del olfato. Dolor de cabeza con sensación de presión en y alrededor de la cabeza. Dolor fuerte alrededor de los ojos y mejillas (en particular al doblarse hacia abajo), a veces sensación como de dolor de cabeza.

Remedios domésticos: la menta es antiespasmódica y descongestionante. Vierta agua hirviendo en un recipiente con algunas hojas frescas o secas e inhale el vapor. Combine el jugo de una raíz de rábano rusticano recién pelado y machacado con el jugo de dos o tres limones y tome media cucharada entre las comidas durante varios meses hasta que la mucosidad sinusal se despeje.

Fitoterapia: las flores de sauco son excelentes para el catarro y la sinusitis. Beba una infusión según lo necesite, para reducir los síntomas e impulsarla curación. Beba una infusión de hidrastis cada dos horas durante un ataque agudo. (Cuidado, la hidrastis no es apropiada para personas con tensión sanguínea elevada ni embarazadas).

Aromaterapia: pruebe inhalaciones de lavanda, eucalipto y árbol del té, que son anticatarrales y antibacterianas. La lavanda en particular actua como antiinflamatoria y aliviara el dolor.

Homeopatía: Kalium bichromicum es el remedio principal, en particular para la mucosidad pegajosa que se acumula en la garganta y es difícil de despejar. Pruebe Hep. Si Kalium bichromicum no le ayuda. Puls. Para sinusitis acompañada por llorosidad y dolor sobre los ojos.

Nota: En muchos casos la sinusitis se produce por alergias o intolerancias alimentarias. Visite a un terapeuta si cree que esta es la causa.